食欲がない子にはおにぎりと果物の2品でOK 「なんとか食べさせたい」、その気持ちの背景には栄養面を気にして、という人も多いのではないでしょうか。 朝ごはんは一日の始まり。 できれば、野菜やたんぱく質なども取らせなきゃ、と思うものです 朝ごはんを食べないデメリット 厚生労働省が平成24年に行った「国民健康栄養調査」によると、1~6歳児の子どものうち 65%が朝ごはんを食べていない ことがわかりました。 朝ごはんを食べないと、血糖値が上がらないことで集中力が低下し、体温が上がらず作業効率が低くくなった 目次 1 3歳娘のプロフィールと朝ごはん 11 我が家の朝食スタイル：ご飯食7割、パン食3割;
１才４ヶ月の献立 朝ごはん
